Elleboogklachten

De elleboog is een complex gewricht dat de verbinding vormt tussen de onderarm en de bovenarm. Er zijn meerdere oorzaken mogelijk voor elleboogklachten. Na een breuk van pols, onderarm of bovenarm of na ander traumatisch letsel kan de elleboog beperkt worden in beweging. Op secure wijze kan de OMT-er de verschillende gewrichten weer soepel maken en de bewegingen weer goed leren uitvoeren.

Een veelvoorkomende klacht aan de elleboog is de ‘tenniselleboog’. In de visie van de orthopedisch manueel therapeut is de oorzaak van de pijnlijke spieren en pezen vaak gelegen in een bewegingsprobleem in de nek die uitstraalt in de arm. Na zorgvuldig onderzoek is dit goed vast te stellen. Deze andere benadering van de ìtenniselleboogî lijdt tot goede behandelresultaten. De plaats van de pijn blijkt meestal niet de plaats van de oorzaak van de klacht. Een OMT-er kan uit de plaats van de pijn afleiden waar de oorzaak van uw klacht zich daadwerkelijk bevindt.

Tenniselleboog (Epicondylitis Lateralis)

Bij een tenniselleboog is er sprake van een peesontsteking waarbij klachten ontstaan op de plek waar de pezen van de strekspieren van de pols vasthechten aan het bot van de bovenarm. Indien de klacht langer dan 3 maanden aanwezig is spreekt men over een chronische tenniselleboog. Ook deze is nog zeer goed te behandelen door de OMT-er.

Oorzaken:

Repeterende bewegingen van de pols/elleboog.
Zware/statische belasting van de strekpezen van de pols.
Standsafwijking/beperkingen in de mobiliteit van de pols..
Onjuiste technieken tijdens het beoefenen van een sport waarbij de armen veel worden gebruikt. (Risico groep tennis, aldus de naam).
Trauma van de pols en/of elleboog regio.

Onderzoek:

De OMT-er kan door middel van diagnostiek bepalen of er sprake is van een tenniselleboog. Vervolgens zal worden gekeken naar de mogelijke ontstaanswijze van de klacht. Ook de schouder en nek kunnen hier bij betrokken zijn.

Behandeling:

Houdings/ergonomie adviezen voor thuis en/of op werk.
Optimaliseren van de mobiliteit van de nek/schouder/elleboog/pols.
Detoniseren/behandelen van de strekpezen op verschillende manieren.

Golferselleboog (Epicondylitis Medialis)

Bij een golferselleboog is er sprake van een peesontsteking waarbij klachten ontstaan op de plek waar de pezen van de buigspieren van de pols vasthechten aan het bot van de bovenarm. Indien de klacht langer dan 3 maanden aanwezig is spreekt men over een chronische golferselleboog. Ook deze is nog zeer goed te behandelen door de OMT-er.

Oorzaken:

Repeterende bewegingen van de pols/elleboog.
Zware/statische belasting van de strekpezen van de pols.
Standsafwijking/beperkingen in de mobiliteit van de pols..
Onjuiste technieken tijdens het beoefenen van een sport waarbij de armen veel worden gebruikt. (Risico groep golf, aldus de naam).
Trauma van de pols en/of elleboog regio.

Onderzoek:

De OMT-er kan door middel van diagnostiek bepalen of er sprake is van een golferselleboog. Vervolgens zal worden gekeken naar de mogelijke ontstaanswijze van de klacht. Ook de schouder en nek kunnen hier bij betrokken zijn.

Behandeling:

Houdings/ergonomie adviezen voor thuis en/of op werk.
Optimaliseren van de mobiliteit van de nek/schouder/elleboog/pols.
Detoniseren/behandelen van de buigpezen op verschillende manieren.